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¿Estás aburrido con tu entrenamiento cardiovascular? ¿Le resulta difícil mantenerse motivado cuando todo lo que puede pensar es cuántos minutos quedan en el reloj? ¿Quieres llevar tu entrenamiento de cardio a un nuevo nivel? ¡Use Cardiosurprise para acompañar su rutina de cardio tradicional y disfrute de un entrenamiento sin monotonía!
DESCRIPCIÓN GENERAL
Cardiosurprise funciona contando su tiempo total de entrenamiento cardiovascular, y barajando en circuitos de resistencia y acondicionamiento de 60 segundos a intervalos aleatorios o preseleccionados. Los elementos de sorpresa y variedad lo mantendrán alerta y lo alentarán a alcanzar o superar sus objetivos de acondicionamiento físico.
Es rápido y fácil comenzar con CardioSoSurprise. En cuestión de segundos, Cardiosurprise le permite diseñar un entrenamiento personalizado que se adapte a sus objetivos de acondicionamiento físico deseado para ese día. ¡Con Cardiosurprise, es posible nunca tener el mismo entrenamiento dos veces!
Uso recomendado
Cardiosurprise es ideal para su uso con muchos entrenamientos interiores tradicionales, como la cinta de correr, la bicicleta estacionaria, la máquina elíptica o la pista de interior. Cardiosurprise también se puede usar al aire libre para acompañar cualquier caminata, trote o carrera. Las ubicaciones sugeridas incluyen el parque, la pista, la playa o su propio vecindario, en cualquier lugar donde pueda "retirar" de manera segura para realizar los circuitos. ¡Usa tu imaginación!
DETALLES
Cardiosurprise es adecuado para todos los niveles de condición física. Cada circuito será un desafío para repetir un movimiento, como flexiones, o mantener una posición como una tabla. Depende de usted cuántas repeticiones realiza durante el circuito de 60 segundos, o para cuántos segundos consecutivos mantiene la posición sugerida. CardioSoRprise está diseñado para permitirle desafiar a sí mismo, mientras trabaja a su propio ritmo.
Circuitos incluidos
Cada circuito es un ejercicio de resistencia o acondicionamiento dirigido hacia una de las siguientes áreas objetivo:
• ABS
• Armas/hombros
• Atrás/pecho
• piernas/trasero
• Flexibilidad/equilibrio
• Cuerpo total
Con su compra de CardiosSurprise, recibirá 6 circuitos en su biblioteca de circuitos disponible, uno para cada área objetivo. No se requiere equipo para realizar estos circuitos.
Circuitos de ganancias
CardioSurprise presenta un medidor de progreso que rastrea su historial y logros generales de entrenamiento. A medida que avance a través del medidor de progreso, tendrá la oportunidad de ganar hasta 9 circuitos más sin costo adicional. No se requiere equipo para realizar estos circuitos.
Tienda de circuitos
Puede visitar la tienda de circuitos para comprar circuitos adicionales, en cualquier momento que desee agregar variedad a su biblioteca de circuitos y disfrutar de nuevos desafíos. Muchos de los circuitos ofrecidos por CardioSourprise no requieren ningún equipo en absoluto. Sin embargo, algunos de los circuitos disponibles para la compra de equipos especiales que desee incluir en sus entrenamientos, como pesas libres o bolas de estabilidad.
Renuncias
Los niños menores de 13 años no pueden usar cardiosurprise. Recomendamos encarecidamente que los niños entre las edades de 13 y 18 años soliciten el permiso de sus padres o tutores antes de descargar y usar Cardiosurprise.
Considere los riesgos involucrados y debe consultar con su profesional médico antes de participar en cualquier actividad física. Cardiosurprise está destinado a ser el uso solo por individuos adultos sanos. Cardiosurprise no está destinado a usar por menores, mujeres embarazadas o individuos con ningún tipo de condición de salud.
Características clave
● Ilustraciones / descripciones del circuito: cada circuito contiene una ilustración simple con una descripción de texto rápida y ampliada del ejercicio
● Señales: silbato, vibración, pantalla intermitente y/o señales de voz le alertará 45 segundos antes de cada circuito
● Listas de reproducción de música: ¡importe las canciones que mantienen en movimiento su cuerpo!
● Integración social: publique sus logros en Facebook o Twitter
¡Empiece hoy!
CardioSourprise es simple, divertido y fácil de usar. ¡Descargue CardiosuRprise hoy y disfrute de un entrenamiento sin monotonía!
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